1

الاخبار

نشره الاخبار

أسهل كيكة إسفنجية

أسهل كيكة إسفنجية





القيمة الغذائية للكيكة الإسفنجية

العنصر الغذائيّالقيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة187.1 سعرة حرارية
الكربوهيدرات36.4 غرام
الماء18.5 غرام
البروتين4.6 غرام
الدهون الكلية2.7 غرام
الدهون المشبعة1 غرام
الصوديوم143.6 ملليغرام
الكولسترول107.1 ملليغرام
البوتاسيوم88.8 ملليغرام
الكالسيوم26.5 ملليغرام
الحديد1ملليغرام
الزنك0.4 ميليغرام
المغنيسيوم0.1 ملليغرام

كيك إسفنجي عادي

مدّة تحضير المكوّنات15 دقيقة
مدّة الطهي30 دقيقة
تكفي لـ12 أشخاص
طريقة الطهيالخبز

المكوّنات


طريقة التحضير


الكيك الإسفنجي بالفانيلا

مدّة تحضير المكوّنات10 دقائق
مدّة الطهي50 دقيقة
تكفي لـ6 أشخاص
طريقة الطهيالخبز

المكونات


طريقة التحضير

0 التعليقات لــ "أسهل كيكة إسفنجية"

احمدعلى زياد